讲解 CSS position: sticky 的基础用法、吸顶导航、侧边目录、表头固定，以及 overflow、父容器、高度和层级导致失效的排查方法。

讲解 CSS 变量的基础语法、作用域、默认值、主题切换、颜色管理、组件复用、响应式参数和常见错误。

讲解 CSS transition 与 animation 的区别、浏览器渲染流程、transform 和 opacity 优先原则、GPU 加速、will-change 和动画性能排查。

讲解 JavaScript 深拷贝的应用场景、浅拷贝问题、JSON 方法、structuredClone、递归实现、循环引用和特殊类型处理。

讲解 PHP 页面空白的排查方法，包括状态码、错误显示、PHP 日志、Nginx 日志、语法检查、致命错误、内存不足、权限问题、WordPress 白屏和 PHP-FPM 状态。

过去一天多，AI 行业的重点并不只是“又有新模型发布”，而是几条主线正在同时推进：模型变得更长、更快、更便宜；Agent 产品开始从开发者桌面走向手机和多端协同；具身智能、医疗、内容生产和...