WordPress 后台变慢不一定是插件数量太多。插件质量、数据库膨胀、WP-Cron 任务、外部接口、主题后台资源和服务器 IO，都可能让后台越来越卡。

SSL 证书自动续期失败，常见卡点往往不在证书本身，而是在域名解析、80 端口验证、计划任务、证书替换和服务重载这些环节。

讲解 HTML 文件上传控件的基础写法、accept 类型限制、multiple 多文件选择、图片预览、FormData 上传和安全注意事项。

讲解 PHP 处理表单提交的完整流程，包括 GET/POST 区别、参数读取、安全过滤、字段校验、错误提示、输出转义、预处理语句和 CSRF 防护。

讲解 MySQL DATE、DATETIME、TIMESTAMP 的区别、默认当前时间、按日期和月份范围查询、时间索引、时区处理和常见错误。

讲解 Nginx 伪静态规则，包括 try_files、rewrite、WordPress 固定链接、PHP-FPM 入口配置、404 排查、root 与 alias 区别和缓存影响。